Preguntas Frecuentes

No es necesario. El Jiu Jitsu es para todos los niveles de condición física. Mejorarás tu estado físico gradualmente mientras aprendes las técnicas. Nuestros instructores adaptarán el entrenamiento a tu nivel.

No, absolutamente no es necesario. El 90% de nuestros estudiantes comienzan sin ninguna experiencia previa. Tenemos clases específicas para principiantes donde aprenderás desde lo más básico.

Para tu primera clase solo necesitas ropa deportiva cómoda. Una vez que decidas continuar, necesitarás un gi (kimono) de Jiu Jitsu. Podemos asesorarte en la compra y tenemos opciones disponibles en la academia.

Los fundamentos básicos se aprenden en los primeros 3-6 meses de práctica constante. Sin embargo, el Jiu Jitsu es un arte marcial que se practica toda la vida y siempre hay algo nuevo que aprender.

Sí, es completamente normal. Todos los practicantes han pasado por eso. Lo importante es ser paciente contigo mismo y asistir regularmente. Nuestros instructores y compañeros te apoyarán en todo momento.

Desde los 4 años en adelante.

¡Sí! Todos los ejercicios son supervisados por instructores capacitados, y cada actividad está planificada para ser apropiada para la edad, segura y divertida.

¡Sí! Los niños necesitan un gi de Jiu-Jitsu, rashguard, cinturón y una botella de agua. Todos los artículos pueden ser proporcionados o comprados directamente en nuestra academia para su comodidad.

De Lunes a Sábado.

El Jiu Jitsu ayuda a desarrollar: disciplina, confianza en sí mismos, coordinación motora, respeto por los demás, capacidad de resolver problemas, y hábitos saludables. También es excelente para canalizar la energía de forma positiva.

Sí, absolutamente. Tenemos áreas de observación donde los padres pueden ver las clases. Sin embargo, recomendamos que en las primeras semanas dejes que tu hijo se adapte solo al entorno para fomentar su independencia.

No, la competición es completamente opcional. Muchos niños practican Jiu Jitsu solo por diversión y ejercicio. Para aquellos que sí quieran competir, ofrecemos preparación específica y acompañamiento a torneos.

Nuestras clases son mixtas, ya que creemos en un entorno inclusivo. Hemos diseñado cada sesión para garantizar la seguridad y el respeto de todos nuestros alumnos, asegurando que tanto mujeres como hombres disfruten de una experiencia positiva y profesional.

Sí, el Jiu Jitsu es extremadamente efectivo para defensa personal. Enseña técnicas para defenderte contra oponentes más grandes y fuertes, usando la técnica y el apalancamiento en lugar de la fuerza bruta.

Sí. Tenemos una cultura de respeto muy fuerte en nuestra academia. Todos los estudiantes, independientemente del género, son tratados con igualdad y respeto. Además, siempre hay instructores supervisando las clases.

Te recomendamos consultar con tu médico. Generalmente, si ya practicabas antes del embarazo, puedes continuar con precauciones en el primer trimestre. Después del parto, puedes retomar cuando te sientas lista y con autorización médica.

Recomendamos al menos 2-3 veces por semana para ver progreso constante. Sin embargo, puedes asistir a todas las clases que quieras según tu plan de membresía. Mientras más entrenes, más rápido avanzarás.

¡Por supuesto! Ofrecemos una clase de prueba gratuita para que conozcas nuestras instalaciones, instructores y el ambiente antes de tomar una decisión. Puedes agendarla a través de nuestro sitio web o por WhatsApp.

No hay problema. Con tu membresía activa puedes asistir a cualquier horario disponible. Si faltas a una clase, simplemente ven a la siguiente. No necesitas avisar previamente.

Las clases para adultos duran aproximadamente 60-90 minutos. Las clases para niños duran 45-60 minutos dependiendo del grupo de edad. Cada clase incluye calentamiento, técnica, práctica y sparring (opcional).

Ofrecemos diferentes planes según la frecuencia de entrenamiento que desees. Te invitamos a contactarnos para conocer nuestras opciones de membresía y encontrar la que mejor se adapte a tus necesidades.

Sí, ofrecemos descuentos especiales para familias que entrenan juntas. Contáctanos para conocer los detalles de nuestros planes familiares.

Sí, entendemos que pueden surgir situaciones personales. Puedes solicitar congelar tu membresía por razones médicas, viajes o situaciones especiales. Consulta las condiciones con nuestro equipo administrativo.